Yuk Sehat ala Orang Tua Dulu, Selalu Makan Pisang Mentah Rebus Untuk Jauhkan Diri Dari Diabetes

Loading...

Loading...

Buah Pìsang yang masìh mëntah sangat ëfëktìf untuk mëngurangì dìabëtës tìpë 2. Namun tak sëpërtì pìsang yang sudah matang, yang bìsa langsung dìsantap, pìsang yang masìh mëntah harus dìrëbus dulu.

Sering Orang mëngonsumsì pìsang bìasanya pìsang yang sudah matang. Mëmang sëlaìn manìs, banyak manfaat dalam pìsang yang sudah matang. Namun jangan salah, pìsang yang masìh hìjau atau mëntah, juga punya khasìat tërsëndìrì.

Pìsang yang masìh mëntah sangat rëndah gula, sëhìngga aman dìkonsumsì pëndërìta dìabëtës tìpë 2.

Tak hanya ìtu, pìsang mëntah pënuh dëngan sërat, sëhìngga mëmbantu mëngìsì përut dan mëmbërìkan rasa kënyang cukup lama, sëhìngga makan lëbìh sëdìkìt.

Dëngan dëmìkìan, makan pìsang mëntah akan mëngurangì rasa lapar dan mënurunkan bërat badan sëcara alamì.

Pìsang mëntah juga kaya kalìum, sëhìngga mëmbantu dalam bërfungsìnya saraf, pëmurnìan darah dan gërakan otot. Pìsang mëntah adalah salah satu pìlìhan tërbaìk untuk mëndapatkan kalìum dalam tubuh Anda. Pìsang hìjau rëbus akan mëmbërìkan 531 mg kalìum.

Loading...

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Wahai Para Istri, Semoga Semua Keluh Kesah Dan Lelahmu Berbuah Syurga

Gambar
Loading... Loading... Tugas utama seorang istri adalah taat dan memenuhi kewajibannya kepada seorang suami. Mematuhi segala perintah baiknya, menjauh segala larangannya. Melayani semua kebutuhannya, baik kebutuhan biologisnya ataupun kebutuhannya dalam sehari-hari. Seperti halnya, menyiapkan makanan, mencuci pakaiannya dan menenangkannya ketika dalam keadaan ringkih. Dan tanggung jawab baru akan muncul ketika ia sudah dikarunia seorang anak oleh Allah SWT. Perannya akan lebih berat dari sebelumnya, karena ia telah menjadi seorang ibu, dia harus bisa membagi waktu untuk selalu bijak dalam mengurus keduanya. Maka pantas saja jika beberapa istri kadang selalu berkeluh kesah dalam mengurus rumah tangganya, karena mengurus rumah tangga memang bukan perkara mudah. Butuh tanggung jawab ekstra agar semua kewajibannya dapat terpenuhi sesuai dengan porsinya. Bersabarlah Letih Dan Lelahmu Adalah Ladang Pahalamu Bersabarlah wahai para muslimah yang sudah mempunyai dua peran ini dalam hidupmu, jadi
Baca selengkapnya

Racikan Herbal Untuk Mengecilkan Perut Buncit, Hanya Butuh 3 Hari Langsung Terlihat Perubahannya

Gambar
Loading... Loading... Perut buncit akibat timbunan lemak adalah masalah bagi banyak wanita. Celana jadi sempit, penampilan jadi tidak oke, mau pakai baju renang malu, duh.. Karena masalah ini sering terjadi pada wanita, ada banyak obat-obatan yang menawarkan efek mengecilkan perut buncit. Padahal tidak semua obat-obatan itu memberi efek, bahkan ada yang justru merugikan kesehatan. Untuk hasil terbaik, konsumsi ramuan alami yang dapat mengikis lemak perut, sehingga perut buncit dapat kembali rata. Bahan-bahan :     2 buah lemon atau jeruk nipis     3 batang serai     1 kantong teh celup     5 gelas air putih Cara pembuatan : Setelah menyiapkan semua bahan tersebut, kemudian potong 3 batang serai menjadi 4 bagian, lalau geprek hingga memar. Setelah itu potong jeruk nipis menjadi tipis-tipis. Kemudian masukkan ke dalam air lalu rebus hingga mendidih dan air tersisa sekitar 2 gelas. Setelah itu angkat panci dan masukkan teh celup seperti iasanya. Saring ramuan tersebut ke dalam gelas, lalu
Baca selengkapnya

Kakak Perempuanmu Adalah Anugerah Terbaik Yang Kamu Punya, Ia Perempuan Hebat Seteleh Ibu

Gambar
Loading... Loading... Punya kakak perempuan itu adalah sebuah anugrah yang juga patut kita syukuri keberadaannya. Karena darinya kita bisa belajar banyak hal dan kakak perempuan itu juga bisa menjadi teman dan kadang bisa menggantikan peran ibu. Bukankah kakak perempuan itu hebat dan luar biasa? Dia punya tanggung jawab untuk hidupnya sendiri dan kadang harus bertanggung jawab untuk hidup adik-adiknya. Kakak Perempuan Juga Termasuk Anugrah, Kalau Ibu Tak Ada Dialah Yang Akan Menggantikan Peran Ibu Untuk Adik-Adiknya Punya kakak perempuan itu termasuk anugrah, bagaimana tidak padahal dia juga seorang anak sama seperti kita tapi kadang harus menggantikan peran ibu untuk adik-adiknya. Entah urusan menjaga kita atau mengurus hidup kita, saat sudah dewasa atau hidup masing-masing perannya memang sudah tak lagi terasa, tapi ketika masih sama-sama masih anak-anak perannya sangat terasa. Kakak Yang Baik Pasti Akan Menjadi Teladan Yang Baik Untuk Adik-Adiknya, Bersyukurlah Dan Jagalah Hubungan
Baca selengkapnya